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Reduza a ansiedade
Tenha mais foco
Inteligência emocional
Benefícios da terapia
Cuidar da sua saúde mental é oferecer a si mesmo o espaço necessário para crescer, curar e encontrar equilíbrio. Com o apoio certo, torna-se mais fácil aliviar o peso da ansiedade, enfrentar desafios com clareza e fortalecer o seu bem-estar emocional.
A terapia comportamental ajuda a identificar e modificar padrões que causam desconforto, promovendo mais produtividade e foco em suas necessidades.
Veja quem já experenciou tem a dizer
Como funciona?
Contacto Inicial
Preencha o formulário com o seu e-mail. Eu entrarei em contacto consigo para darmos início à nossa jornada.
Acolhimento
Aqui falaremos sobre as suas necessidades atuais e como me pode descrever o que está a sentir e a viver neste momento da sua vida.
Agendamento
Após entender as suas necessidades, combinaremos juntos a data para a nossa primeira sessão.
Início do Acompanhamento
Com tudo definido, começaremos o seu processo de acompanhamento psicológico, onde estarei ao seu lado em cada passo.
Valor e duração das sessões
As sessões têm o valor de 50 € e uma duração 50 minutos.
Minha trajetória
O meu principal objetivo como profissional é transformar vidas com ética e compromisso, ajudando os meus pacientes a superar desafios e alcançar o bem-estar.
Sou licenciado pela Universidade Federal de Jataí (UFJ) e pós-graduado em Terapia Analítico-Comportamental pelo Instituto Goiano de Análise do Comportamento (IGAC).
Ao longo do meu percurso, tenho acompanhado diversas problemáticas, incluindo ansiedade, depressão, perturbação bipolar e dificuldades nos relacionamentos.